가성비의 끝판왕 [커클랜드] 오메가3 / 멀티 비타민
안녕하세요 철남자 입니다. 오늘은 영양제 중 필수요소인 오메가 3 와 멀티 비타민에 대해 알아볼게요. 먼저 우리는 기본적으로 3대영양소인 탄수화물, 단백질, 지방 이라는 영양소를 알고 있습니다. 하지만 이외에도 챙겨주어야 할 것들은 어마무시하게 많죠. 듣도보지도 못한 이름들도 있습니다. 하지만 그런 것 까지 챙겨먹을려면 경제적으로도 무시 못 하겠죠? 그래도 국민 영양제인 멀티 비타민과 오메가3는 챙겨먹는거를 추천드립니다. 주머니가 가벼운 사람들을 위한 영양제! 그 시리즈는 바로 커클랜드사의 오메가3와 멀티 비타민 우선 양을 보세요 .. 제가 추천드리는 이유를 알겠죠? 멀티비타민 500알 ... 오메가3 400알.. 더군다나.. 멀티 비타민의 경우는 서빙사이즈가 하루에 한 알 입니다. 오메가 3는 하루에 ..
쇠질과 영양
2018. 3. 18. 18:11
동대문 엽기떡볶이 배곧신도시 < 정왕점 >
일주일 전 부터 이번 주말에는 꼭 엽떡을 먹겠다던 계획을 세우고 드디어!!!! 왔습니다. 동대문엽기떡볶이가 배곧신도시에 생겼으면 참 좋겠지만 가까워서 .. 정왕 점으로 갔습니다. 캬~~군침이 돕니다. 우리는 먼저 엽기 반반 오리지널 C set 를 시켰습니다. 나는 떡을 좋아하고 나의 짞은 오뎅을 좋아하죠 물론 햄사리도 추가로.... 먼저 동엽신께서 반겨 주시네요~ 조금 간이 된 계란찜 홀에서는 서비스입니다. C set 에 포함된 주먹김밥? 과 튀김세트 그리고.. 드디어 나온 아름다운 비쥬얼.. 치즈도 홀에서는 서비스~~ 치즈의 탄력?ㅋㅋ맛있겠쥬? 자 그럼 오늘도 잘 먹었습니다~~~ 다음 먹방때 봅시다~
먹방
2018. 3. 18. 14:31