안녕하세요 오늘은 bpi스포츠사의 bcaa제품을 소개해볼까합니다.우선 bcaa의 성능과 성분은 이전글 mrm사의 bcaa에서설명을 드렸으니 링크를 걸어 놓겠습니다.2018/03/27 - [쇠질과 영양] - MRM BCAA 솔직리뷰!제일 유명한 bcaa제품군중 엑스텐드의 효과 일까요?DELICIOUS FLAVOR 딜리셔스플레이버 ㅎㅎㅎ전면에 문구를 새겨놨네요MUSCLE RECOVERY 근육회복보다 앞에다가ㅎㅎ언제부턴가 맛을 더 중요시하는 보충제중 하나가 되었네요BCAA는...ㅎㅎ 기본적인 BCAA성분이 함유되있구요.CLA까지 첨가되있는걸 볼 수 있네요.순수근육을 위한 제품이라는 설명이겠죠?근회복에도 좋은 제품이라고 광고하고 있네요.30서빙짜리입니다설명을 드리기 조금 더 수월할까 해서 종이컵에 타보았습니다...
안녕하세요 철남자입니다오늘은 날씨가 풀린만큼 전동킥보드 리뷰를 해볼까 합니다.요즘같은 봄날씨면 아주 타기 좋습니다~~~앞으로 여름에도 타기 좋은 전동킥보드 시즌이 돌아왔죠~~오늘 리뷰를 쓸 전동킥보드는 유로휠 FE800R 용띠클럽에도 출연을 한 아이돌이 탄 모델이기도 하죠~바로 우주소녀의 성소가 탄 모델입니다.먼저 전체샷을 볼게요영롱합니다 야간에는 발판 밑에 LED도 들어옵니다~전면에는 전조등이 있습니다 야간에 충분히 앞길을 밝혀주는 역할을 합니다.손잡이 부분에 보이는 것이 전조등 스위치입니다~낮에 디테일샷을 올려봅니다~앞바퀴에 어느정도 충격을 완화시켜주는 쇼바도 보입니다~색감이 블랙 프레임이랑 잘 어울리는 주황색으로 이쁩니다~전조등이 있으면 당연히 후미등도 있죠~마치 작은 오토바이를 보는 듯 합니다.손..
망개떡을 먹어 봤냐던 나의 짝생전 처음들어보는 이름이었습니다.이렇게 망갯잎이란 잎에 하나씩 쌓여있는 모습뭔가 정성스러워 보이고 보기가 이쁩니다 ㅎ그 모습에 하나씩 먹을때마다 한 컷 씩 찍게 되었는데요..ㅎㅎ쌓여있던 망갯잎을 펼친 모습도 한 컷 찍어 봤네요망갯잎에서 꺼내어 망개떡에 진짜 모습떡의 반죽안에 앙금모습이 비춰지네요~한 입 베어물고 앙금이 꽉 찬 모습팥앙금의 맛은 아주 달지않은 맛이었습니다.그래서 망개잎의 향을 더욱더 방해를 안 하는 팥앙금이었구요떡의 반죽은 기본적으로 망개잎의 향이 스며들어 엄청 향긋했습니다식감또한 엄청 쫀득쫀득 하였습니다. 찹쌀떡의 쫀득함과는또 다른 식감이었습니다.망갯잎에 쌓이만큼 그 향이 잘 베어진 것 같아 식감과 향, 맛 모두 만족하였습니다.알고보니 이 떡집은 수요미식회에 ..
이번주 주말의 비소식을 듣고 금요일 퇴근과 운동을 마치고 전동킥보드와 함께 벚꽃구경을 계획하였다비가오면 벚꽃이 다 떨어질거 같기에 떨어지기 전에 올 해 벚꽃구경 할 겸 전동킥보드로 바람도 쐴겸~그 전에 인천대공원 측에 전화문의 전동킥보드를 타도 되냐고 타도 된덴다~ 조심히만 타랜다 ㅋㅋㅋ저는 안전주의입니다...ㅋㅋㅋ( 수정글 입니다 인천대공원 전동킥보드 금지됫답니다 전화해본 결과 민원이 들어왔는지 바뀌었다고 하더군요.) 흐드러지다...1. 매우 탐스럽거나 한창 성하다. 2. 매우 흐뭇하거나 푸지다. 정말 아주 풍성한 벚꽃이었다.인천의 벚꽃명소 몇 곳 중 하나인 인천대공원 역시 사람들이 많이 찾았다사람 반 벚꽃 반..ㅋㅋㅋ그래도 축제라하면 사람도 어느정도 있어야 그 흥이 더 사는 것 같더라 양 옆으로 쭉 ..
안녕하세요 오늘은 제가 좋아라 하는 양꼬치 맛집을 소개할까 합니다.위치는 만수동 먹자골목 만수성당 앞 상호는 [램월드] LAMB WORLD들어서면 가게 모습입니다. 항상 사람이 많아요... 그만큼 양꼬치의 진맛을 느낄 수 있고 사장님께서 서비스도 항상 챙겨주신답니다~~먼저 우리는 생 양꼬치 3인분을 시켰습니다 . 3명이기 때문이죠~생과 양념으로 나뉘는데 저는 생이 워낙 입에 잘 맞아요~좌우로 정렬해서 올라간 양꼬치들의 모습 이쁘죠~?ㅋㅋㅋ글을 쓰면서 또 군침이 도는 이유는 뭘까요...양꼬치엔 뭐?! 찡따오~양꼬치엔 찡따오죠 ㅋㅋ 맥주도 한 잔 곁들이고 양꼬치를 거의 다 먹어갑니다...그래서 또 시켰습니다.양갈비...ㅋㅋㅋㅋ요거는 가격대가 조금 나갑니다. 갈비 4대에 33,000원 이었던가 사장님이 잘라주..
안녕하세요 철남자 입니다.오늘은 송도신도시에 떠오르는 핫플레이스 오네스타 내에 있는 거궁에 대해 리뷰를해볼까 합니다요새 트리플스트리트와 현대아울렛 근처에 오네스타라는 주상복합 건물이 떠오르고 있다기에 출발해보았다.지하에 주차를 하고 참고로 주차요금은 아직 무료랍니다2층으로 올라가는 길 참 맛있는게 많다라는 생각과 함께 올라갔습니다.ㅎㅎㅎ오네스타라는 건물은 홈플러스와 현대아울렛과 연결되어 있어 유동인구가 꽤 있는 건물이었습니다.트리플스트리트와도 직접적으로 연결은 안 되어 있지만 횡단보도만 건너면 바로 트리플 스트리트로 이어져 있습니다.추후에 정말 핫 플레이스가 되겠군요하지만 주말에는 교통체증이 엄청 심하겠네요 ㅎㅎㅎ거궁 입구에 웨이팅 손님들도 많습니다.저기 보이는 모니터에는 아마 룸예약현황을 보여주는 것 ..
4월 6일 금요일 통신장애로 sk텔레콤 쓰는 사람들은 많은 불편을 겪었다물론 나도 SK텔레콤 고객 중 하나였다그러던 중 스마트빌이라는 어플로 메세지가 하나 도착했다.SKT 에 사과문.내용은 이렇다. 이틀치 요금을 감액해준단다.그래 이거라도 보상을 해준다는게 어디냐라는 생각과사과문을 보내준게 어디냐라는 생각이 드는 동시에한편으로는 정말 통화를 필요로하는 직업의 종사자들은 저 보상으로 만족을 해야되나 이틀치 보상이라.금액으로 따지면 6~7천원 되는 금액인데 위안이 되려나라는 생각이 들기도 하였다.당일 친구들끼리 단체톡방에서 이러한 얘기를 하였다.억지얘기지만 저 당시 마지막 통화가 필요했던 사람이 있었음 어땠을까라는 생각..돈으로 환산할 수 없는 그런 상황..힘이 없는 소비자 고객으로서 바란다.특히 경쟁사가 ..
안녕하세요 오늘은 오랄비에서 나온 저가형 전동칫솔 DB4010 모델을 리뷰해볼까 합니다.2만원이 안 하는 가격대에 측정 되있구요.구성품은 건전지 두 개까지 포함 되어 있습니다~^^손잡이 부분이 약간 뭉툭하네요.조그마한 설명서와 함께 들어있습니다~~제가 칫솔로 양치질을 할 때 엄청 불필요한 힘을 주었구나 라는 생가이 들더군요이정도의 힘으로 양치를 해도 개운하구나 라는 생각..물에 닿는 기구이다보니 방수에 신경쓴 디테일도 곳곳에 보이네요글보다는 영상으로 진동 회전수와 소리 느끼시라고 올립니다~^^
안녕하세요 철남자 입니다. 오늘은 꽃샘추위로 다시 추워진 날씨 덕분에 찾은 짬뽕집! 나의 짝의 추천으로 가게된 짬뽕집! 2층에 위치해 있습니다. 그래서 사람들이 많이 모를 줄 알았는데... 2층에 올라와 메인입구입니다. '금란교동짬뽕' 과 함께 요일메뉴 푯말도 보이네요. 밥을 말아먹으라는 문구가 있는데 참고로 밥은 공짜입니다~~ 요일 할인메뉴도 있구요 평일만 가능하네요~ 자리에 앉아 보이는 문구! '얼큰하게 드실 분 미리 말해주는 센스!' 난 주저없이 센스를 발휘하여 얼큰한 짬뽕을 주문하였죠 당연히 미니탕수육도 시켰습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 탕수육도 바삭바삭 쫄깃하였습니다! 그리고 나온 짬뽕으로 전체샷! 나의 짝은 보통을 시켰고 나는 얼큰한짬뽕을!! 육안으로 약간의 차이가 보이죠 색도? 다른 여타 짬뽕집과는 다르..